めんと~れ

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2023-08-18から1日間の記事一覧

【要約/書評】『眠れなくなるほど面白い睡眠の話』著:西野 精治

こんにちは!今回は、西野 精治さんが書かれた『眠れなくなるほど面白い睡眠の話』という本を紹介します。この本を一言であらわすと「睡眠の基本」を教えてくれる本です。

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