めんと~れ

心とからだのセルフケア

内勤ライフハック

内勤やデスクワーカーのためのライフハックです。

【昼寝の効果】内勤の人、眠たいときは思い切って寝よう!【1日20分】

子どもには昼寝は良い!ってきくけど大人はどうなの? ⇒昼寝の効果はスゴイです! ほぼ毎日のようにデスクで居眠りしている方はぜひご覧ください!

内勤と外勤の仕事内容やお金の事情【迷ったら内勤をすすめます】

就職活動や転職活動をしている。内勤、外勤ってなんとなくはわかるけどぶっちゃけどっちが楽なの? 今回は内勤と外勤の違いを両方経験している私が解説します。

【スキル不要】エクセルでタスク管理をする方法【おすすめテンプレ有】

エクセルでできるおすすめのタスク管理方法をお探しですか? 内勤を6年経験している私がテンプレ付きでタスク管理方法をご紹介します。 参考になれば幸いです。

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