生きてると何回かきませんか？「人生について考えるサイクル・・・」。そこで今回は、『DIE WITH ZERO』の概要や実践ポイントをまとめました。

30歳も後半になると老いを感じること多くなりませんか？今回は若返る方法について書かれたサイエンスライター鈴木裕さんの著書『不老長寿メソッド』をもとに、筆者の体験も交えて若返る方法をお伝えしていきます。

今回は神奈川県南足柄(あしがら)市にあります、県立21世紀の森レポートです。鳥の声や緑の景色に癒されます。画像多めなので写真だけでもどうぞ！

なんとなく自然を感じたい、自粛モードなのでせめて映像だけでも自然を感じたい。アクションやSF映画につかれた、、、。など自然を感じる映画を探している人はどうぞ！

「表現力」って何？あんまりよくわからない、表現力を身に付けるにはどうすればよいか？表現力ある人の特徴。今回はそんなテーマでお届けします。

※更新：2023/07/09→なぜ音楽を聴くと心が癒やされるのだろう？音楽のリラックス効果が気になる。そこで今回は、音楽を聴くことで得られる2つの効果について解説します。

※更新：2023/8/16→あなたの職場にいませんか？ちょっと苦手な人や合わない人。そこで今回は、 苦手な人がいるときの対応をご紹介します。